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拉伸运动可以长高吗

青春依旧 2020-01-20 20:48:49
好评回答

拉伸运动对增高有效,尤其是青少年时期。通过拉伸可以延展韧带和关节,促进长高。成年后由于骨线闭合,人体停止生长,因此拉伸不能促进长高。但拉伸运动对改善弯腰、驼背、缩颈等不良体态有效,因此成年人拉伸后,会从视觉上感到长高了。

海在阳光下 2022-01-19 16:45:02
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问:水月观音保佑什么

答:
答:九法界众生,无论是内在身心疾病绵缠,烦恼困扰,外在人事逼害,意外苦厄;或无论是生理上,心理上,事业上,人事上,甚至聪明智能,菩提上进,凡有所求,但能一心称念菩萨圣号,菩萨即以千眼照见,千手护持,令其离苦得乐,称心如意。
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crc是什么 2019-07-29

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布朗尼是什么 2021-08-22

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