5公里大约多少步
浮梦 2021-07-03 14:33:31
好评回答
5公里大约为8000-1000步。
一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走5公里的话,大概需要8000-1000步。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。
东方女人 2022-01-19 17:57:43
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最新回答 换一换
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问:垃圾分类有几种垃圾桶分别是
答:
答:一般分为绿色、黄色、红色、蓝色、灰色五种。红色:代表有害物质,有时也用橙色标示,有害物质包括废电池、荧光灯管、油漆、过期药品、化妆品等不可回收且带有一定污染危害的物质;绿色:在多种塑料垃圾桶组合的情况下,绿色代表厨余垃圾,厨余垃圾可以作为植物养分的肥料使用,土壤掩埋后可被大自然微生物和植物分解吸收,起到废物再利用的作用;蓝色:代表可回收再利用垃圾,包括塑料、纸类、金属等有利用价值的物质,这些物质将被纳入废品回收系统,作资源再生处置使用;灰色:除了有害物质和可回收物质以外的垃圾,砖瓦、陶瓷、渣土等难以回收的废弃物,这类物质一般会被焚烧、掩埋等处理;黄色:代表医疗废物专用垃圾桶,一般只用于医院、卫生站等医疗场所。
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