牛柳的做法
挽手叙旧 2020-07-27 09:18:13
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1、生牛肉切成条加入盐、料酒、蚝油、淀粉,密封腌制30分钟,青椒和洋葱切块。
2、牛肉放入锅里翻炒成六七分熟盛出备,用洋葱炒香,放入牛肉,加入生抽和青椒翻炒加入胡椒粉翻炒装盘即可。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
人生如戏 2022-01-19 17:31:21
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问:苹果手机的型号有哪些
答:
答:第一代iPhone于2007年1月9日发布。第二代iPhone3G于2008年06月10日正式发布。第三代iPhone3GS于2009年6月9日正式发布。第四代iPhone4于2010年6月8日发布。第五代iPhone4s于2011年10月04日发布。第六代iPhone5于2012年9月13日凌晨正式发布。第七代iPhone5s及iPhone5c于2013年9月10日发布,同年9月20日正式发售。第八代iPhone6及iPhone6Plus于2014年9月10日发布,中国大陆地区销售时间定为10月17日。第九代iPhone6s及iPhone6sPlus于北京时间2015年9月10日正式发布,于2015年9月25日正式开售。第十代iPhone7及iPhone7Plus于北京时间2016年9月8日发布。第十一代iPhone8,iPhone8Plus,iPhoneX于北京时间2017年9月13日发布,iPhone8,iPhone8Plus于9月22日正式开售,iPhoneX于10月27日预约,11月3日开售。第十二代iPhoneXS,iPhoneXSMax,iPhoneXR于北京时间2018年9月13日发布。
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