aiLabel:健康养生

葡萄热量高嘛

青春依旧 2020-07-19 15:47:14
好评回答

葡萄不属于高热量食物,100克葡萄44kcal热量。葡萄营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

葡萄分布范围:葡萄原产亚洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球,中国主要产区有安徽的萧县,新疆的吐鲁番、和田,山东的烟台,河北的张家口、宣化、昌黎,辽宁的大连、熊岳、沈阳及河南的芦庙乡、民权、仪封等地。葡萄药用价值:中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树,且具有极高的药用价值,已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。

放过自己 2022-01-19 17:20:50
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问:为什么只有地球有生命

答:
答:最开始地球是一个板块极其不稳定的,火山地震很频繁,由于火山经常喷发,大气中有水汽之后增加大气含量和形成雨水降落地上,雨水汇聚在凹地成为河流,慢慢就出现了生命。有了河流湖泊,海洋后,生命得到孕育,然后出现单细胞,微生物这样的生命,藻类植物吸收二氧化碳和其他有害气体释放氧气。
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36524什么意思 2020-10-12

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