六字真言是哪六个字

六字真言分别是唵、嘛、呢、叭、咪、吽。它们源于梵文，由六个藏文字母组成。它不仅是藏传佛教密宗的祈祷心语，并且是一种强身健体的发声方法，受到藏族人民的推崇。

  六字箴言(ॐमणिपद्मेहूँ )，又称六字大明陀罗尼、六字大明咒、六字真言、嘛呢咒，是观世音菩萨心咒，源于梵文中，此咒含有诸佛无尽的加持与慈悲，是诸佛慈悲和智慧的音声显现，六字大明咒是“嗡啊吽”三字的扩展，其内涵异常丰富，奥妙无穷，蕴藏了宇宙中的大能力、大智慧、大慈悲。此咒即是观世音菩萨的微妙本心，常诵具有不可思议的功德和利益。