木瓜籽为什么不能直接吃

桃花旗袍 2021-03-29 13:54:30

好评回答

木瓜籽是可以吃的，便是口味一些苦。木瓜籽含有锌、木瓜酵素等营养元素，其中的木瓜酵素使新鲜猪肉更滑嫩，木瓜籽的提取液还能做护肤产品，养颜美容。

木瓜籽和番木瓜肉一样，能够立即服用，但是要注意摄取的量。一开始一天只有吃1-2个木瓜籽，在第二周时，能够多吃1.25ml，第三周时可以吃2.5ml，依此类推，逐渐增大摄入量。番木瓜及木瓜籽中含有人体所需的多种蛋白质、维他命及其身体所必不可少的微量元素，可以为身体补充营养。

青春依旧 2022-01-19 17:54:42

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