吃梅菜有什么坏处
拼搏奋斗 2020-02-15 23:46:33 
好评回答 
海在阳光下 2022-01-19 16:50:52
吃梅菜会增加肾脏代谢负担，不利于备孕。备孕期间应该多吃蛋白质含量高的食物，比如豆制品、鸡蛋、牛肉、坚果等。但是梅干菜性凉，食之能解暑热，清脏腑，益血生津，而且在腌菜中，梅干菜的营养成分较多，其胡萝卜素和镁的含量尤为突出，能补虚劳，提高机体抵抗力。
海在阳光下 2022-01-19 16:50:52
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问：慢跑一小时多少公里
答：
答：慢跑一小时一般能跑12公里。如果按照正常慢跑训练的标准正常人50分钟以内都可以跑10公里，这样换算一下的话一般正常人都可以在1个小时以内跑完12公里，再个就是跑1小时以上的量完了之后别忘记拉伸。
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