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藕含糖量高吗

姿态动人 2020-02-28 16:23:14
好评回答

藕含糖量不高。藕是含糖低脂肪食物,糖含量19.8%,脂肪含量仅0.1%,并含多种氨基酸及维生素B1、B2、C等。每500克藕含蛋白质4.3克,脂肪0.4克,碳水化合物86克,热量125千卡,钙82毫克,铁2.2毫克,还有维生素B等。

藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

磨剑十年 2022-01-19 16:53:08
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问:蛤蜊壳属于什么垃圾

答:
答:蛤蜊壳属于干垃圾。因为蛤蜊壳在粉碎机里面不容易粉碎,属于干垃圾。这种坚硬的海鲜壳类不容易腐烂,没办法受大自然自然正常的分解,属于干垃圾。
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川指什么 2019-04-25

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