吃什么是润肠通便的

答：1、打开的趣步行，在的首页界面点击头像右边步数的红色的向上箭头。2、点击箭头后，会出现一个提示小窗口，提示内容为需要打开微信小程序，同步微信步数，保持计步准确，直接点右下方的确定。3、点击确定后，会自动打开微信小程序，在打开后，会出现一个大的点击同步选项，直接点击。4、在小程序第一次同步的时候，点击后会弹出一个小程序授权窗口，点击允许选项。5、打开微信界面，如果没有开启微信运动，微信会提示你开启，点击启用改功能选项。6、点击同步选项后，在打开的微信小程序上看到已走的步数，和微信步数是一致的，在以后使用过程中，更新步数都需要点击同步，点击下面的返回趣步行。7、返回趣步行后，在左上角头像右边的步数显示上，就能看到和微信步数同步的步数。