虎牙一起看怎么开直播
我的字典里没有不可能 2020-06-11 11:49:52
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低调是种错 2022-01-19 17:11:31
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问:沙棘的功效真的有这么好吗
答:
答:沙棘,别名沙枣、醋柳、黄酸刺、酸刺子、醋柳果等,具有抗风沙、耐旱的特性,因此,被广泛用于水土保持,我国西北部有大量种植沙棘,用于沙漠绿化。沙棘味酸、涩,性温,具有止咳祛痰,消食化滞,活血散瘀的功效。李时珍所著的《本草纲目》记载,沙棘“实,气味酸、温、无毒,主治久痢不瘥及心腹胀满黄瘦,下寸白虫,单捣为末,酒调服之甚效。盐、醋藏者,食之生津液,醒酒止渴”。沙棘果营养丰富,含有维生素C、维生素E、维生素A等多种维生素,还有脂肪酸、亚油素、沙棘黄酮、微量元素、超氧化物等活性物质和各种氨基酸。沙棘果每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100mg,素有“维生素C之王”的美称。现代药理研究表明,沙棘具有以下功效:1、沙棘黄酮可以改善血液循环,可以治疗冠心病、心绞痛,改善大脑血供;2、具有抗氧化,提高人体抵抗力,增强免疫力,延缓衰老的功效;3、沙棘具有明显的止咳、化痰、平喘的功效,还能治疗消化不良,胃溃疡等消化系统疾病;用沙棘制成的沙棘油还能够治疗眼科疾病等。沙棘虽然有这么好的功效,但是,那是提取浓缩有效成分后,才能达到相应的治疗效果。平时吃沙棘果或饮用沙棘饮料,还达不到那么大的治疗效果。所以,我们可以吃一些沙棘食品,对于养生保健还是有一定好处的。
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