面食含糖量高吗

我的字典里没有不可能 2019-10-29 10:06:15

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面食中营养成份和米饭几乎相同，只是各项都要略多点，碳水化合物（糖）含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。一两大米或面粉，抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量。长期食面会长胖。馒头的热量233卡/100克，米饭的热量177卡/100克。

欲握玫瑰必承其痛 2022-01-19 16:22:52

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