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测试身材属于什么型

春天的雨露 2019-11-21 16:05:11
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工具/原料:测量人体专用软尺、纸笔记录

  方法/步骤1:测量上半身长度:低头摸到脖子后面脊椎骨最高的地方为起点拉至屁股结束的地方为终点

  方法/步骤2:测量下半身:从屁股围度结束的地方拉至脚后跟结束

  方法/步骤3:测量肩围:肩膀水平一周软尺在肩线下方两厘米处固定绕肩一周

  方法/步骤4:测量胸围:胸部最高点(两乳头处)固定绕身体水平一周

  方法/步骤5:测量臀围:臀围最高(宽)的地方软尺固定绕身体水平一周

  方法/步骤6:测量脸长:发际线结束的地方到下巴结束点软尺从鼻顶经过拉直

  方法/步骤7:测量脖长:头方正,水平目视正前方,脖根到锁骨窝之间软尺贴脖子测量

  方法/步骤8:测量胸位:头方正,水平目视正前方,下巴到胸高点,软尺拉直测量

  方法/步骤9:测量腰长:胸高点两乳头中间到肚脐软尺拉直

  方法/步骤10:测量大小腿围:大小腿部最粗的地方软尺水平围绕一周

  方法/步骤11:测量数据统计及计算参考标准:

  脖长:应为脸长一半(多1.5cm以内是ok)

  脸长:从发际线到下巴长度

  胸位:从下巴到胸高点位置(应等于头长,即头顶到下巴的长度)

  腰长:胸高点到肚脐的位置(应等于1个头长)

  大腿:身高*0.33

  小腿:身高*0.2

  上半身:下半身-上半身=5cm(10cm以上比例更好)

  头长:脸长+2cm

  方法/步骤12:

  6种常见身型

  标准身材:胸腰差为18-20cm;臀腰差为23-25cm;

  X型身材:胸腰查大于18-20cm;臀腰差大于23-25cm;

  T型身材:肩围比臀围大2cm以上;

  H型身材:肩、腰、臀围度数据基本接近,差别在2cm之内;

  O型身材:腰围比肩围大2cm以上;

  A型身材:肩窄、臀宽;臀围比肩围大2cm以上

欲握玫瑰必承其痛 2022-01-19 16:22:22
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问:花蛤肉炒几分钟

答:
答:炒熟需要10分钟左右,但是需要提前腌半小时。炒花蛤,是一道美食,主要材料有花蛤、大葱、蒜头、姜、红辣椒、酱油等。制作方法是将花蛤用盐水养半天,让它吐沙;葱、姜、蒜切末,红辣椒切菱形片。该菜味道超常,香味可口,咸鲜味十足。买来后用水粗略洗一下,然后留下一些水分,在上面加入生粉并揉搓,目的是让花蛤把生粉吃进去把泥吐出来。等待半小时为宜。然后冲洗干净,准备生姜,葱,蒜,生姜和蒜拍扁更容易出味。起火热锅下油,油温够后放入姜蒜煸炒至变色,放入花蛤,快速炒动并把火力调至最大,待温度上来后倒入五茶匙到八茶匙五十度到六十度的烧酒,并马上盖住锅盖,等待一分钟后花蛤就会全部熟透,接着就可以放入耗油,葱调味,然后上碟。

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