aiLabel:健康养生

15分钟仰卧起坐能消耗多少热量

沁水百合 2020-02-02 16:16:33
好评回答

15分钟仰卧起坐能消耗120大卡热量,每做100个仰卧起坐可以消耗1000卡路里。

  仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法,能够很好的锻炼腹部的肌肉。做仰卧起坐刺激血管,能够促进腹部血液的融合,从而治疗和缓解妇科疾病。

笑看人生 2022-01-19 16:48:49
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:中国特色文化包括哪些内容

答:
答:中国特色文化包括思想、文字、语言,之后是六艺,也就是礼、乐、射、御、书、数,再后是生活富足之后衍生出来的书法、音乐、武术、曲艺、棋类、节日、民俗等。传统文化是我们生活中息息相关的,融入我们生活的,我们享受它而不自知的东西。中华传统文化即是先秦时期以儒家学说为代表的关于对人、对社会的认识,以及对社会行为规范的追求,即“仁义礼智信”。儒家学者们强调“礼”,追求“礼”,即是要树立一种人类社会共同的价值观,用以调整和约束人们的社会行为。“文”既指文字、文章、文采,又指礼乐制度、法律条文等。古“文”字是指纹理、花纹之意。后来发展为包括美好的言语、思想、行为、待人、处世等表之于外的都称为“文”。文明一词就是“文”的延续。“化”是“教化”、“教行”的意思。

相关推荐

宵桂指什么动物

宵桂指的动物是龙,龙是中国等东亚区域古代神话传说中的神异动物,为鳞虫之长。常用来象征祥瑞,是中华民族等东亚民族最具代表性的传统文化之一。龙的形象最基本的特点是“九似”,具体是...
详情>
提问时间:2020-01-08

中华秋沙鸭吃什么东西

中华秋沙鸭主食鱼类、石蚕科的蛾及甲虫等。中华秋沙鸭都是以家族方式活动,只在迁徙前才集成大的群体。春季迁徙到长白山后,它们很快就由集群状态分散开,以家族和雌雄配对的方式活动,家...
详情>
提问时间:2020-10-27

患重病是不是没有福报

患重病不是没有福报,患病与福报没有直接的关系,福报好的人也会患病。健康与福报,有一句话说的对,就是清华大学校训:“厚德载物”,厚,深厚的意思;德,按照自然规律去工作、去生活、...
详情>
提问时间:2019-10-28

天姥山位于哪个省什么地方

天姥山位于浙江省绍兴市新昌县境内,在县东南围30公里,从新昌与嵊州交界的黄泥桥延绵至新昌与天台交界的横渡桥。传说登山的人能够听到仙人天姥唱歌,因此得名。早在唐代以前,天姥山就...
详情>
提问时间:2021-05-25

新疆塔县海拔多少米

新疆塔县海拔4000米以上,位于新疆维吾尔自治区西南部,西北、西南、南分别与塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦三国相连,东南和东部与叶城、莎车县相连,北与阿克陶县相连。塔什库尔干,...
详情>
提问时间:2020-11-24

火龙果有点酸是不熟吗

火龙果有点酸是不熟,另外火龙果是低能力的水果,有丰富的膳纤维,具有减肥,治疗便秘,降低胆固醇有很好的作用。火龙果具备诸多对人类有益的成份,还有更多促进健康、美容、防病强身的元...
详情>
提问时间:2020-03-14

中狮联是什么组织

中国狮子联会是借鉴国际狮子会的管理运作模式,依照国家相关法规在民政部正式注册登记的公益慈善服务组织。它对内发展和管理会员,组织和引导会员开展形式多样的公益慈善服务活动;对外统...
详情>
提问时间:2019-09-05

360浏览器广告弹窗怎么关闭

首先打开360软件,点击右上角三横的图标;点击“设置”,选择弹窗设置;一直下拉,找到“焦点资讯提示选项”;取消勾选,点击“确定”。具体步骤操作如下:1、打开360软件,点击右...
详情>
提问时间:2021-10-27

方阵队伍是什么形状

方阵是古代军队作战时采用的一种队形,是把军队在野外开阔地上排列成方形阵式。远古方阵由前军、中军和后军相互嵌套排列而成,方阵平面呈现“回”字形状,反映出远古观念中的一种政治地理...
详情>
提问时间:2021-03-21

天门市属于哪个市哪个区

天门市属于湖北省直管市,武汉城市圈、长江中游城市群重要成员,汉江流域主要的节点城市,地处湖北省中部、江汉平原北部,北抵大洪山,南依汉江,东临武汉。天门古称竟陵,为“茶圣”陆羽...
详情>
提问时间:2020-12-17

什么能增加血管弹性

多吃些大蒜,能软化血管或经常喝些档次稍高的葡萄酒,有利于血管健康的。适度锻炼身体,也能有利于血管的恢复,这都是长期的事,不是一两天就能改善的。...
详情>
提问时间:2019-06-29

众志成城的例子

众志成城的例子:1·五四运动,面对列强的侵略,中国各个阶层都行动起来。2·国民大革命,各阶层度联合起来,开知展了轰轰烈烈的国民大革命,基本上推翻了北洋军道阀的反动统治。3·抗...
详情>
提问时间:2020-06-01

把枕头放在背下真的可以瘦肚子嘛

应该会很不舒服的吧,没有必要,如果要瘦肚子,可以通过如下方法试试:身体坐在椅子上,身体和大腿成九十度,背要坐直。双手放在大腿两侧,扶住椅子边缘。腹部用力,以慢慢数到五的速度,...
详情>
提问时间:2019-07-16

50g硫酸镁兑多少水

50克的硫酸镁放入一百毫升的水,这样就可以配成50%浓度的硫酸镁了。口服可以导泻药及利胆解痉药。局部肿痛时,可以硫酸镁热湿敷,减轻局部红肿。平时生活要有规律,少食多餐,不要暴...
详情>
提问时间:2021-03-20