酸渣水能常喝么


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留下 2022-01-19 17:39:39
一般情况下,正确适量地长期饮用山楂水是没有什么问题的。山楂水不可以空腹食用,浓度不要太高,还有就是一次性饮用的量不要过多。山楂水是用山楂做成的,其色泽鲜红,酸甜适口,对增进婴儿食欲大有益处。
每100克鲜山楂果肉中,含维生素C89毫克,含钙85毫克,在鲜水果中名列前茅,因此特别适合小儿、孕妇对钙质的需求。此外还含有胡萝卜素、碳水化合物及铁、尼克酸等多种营养素。制作时要把山楂片洗净,用开水沏。

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