早上喝豆浆能减肥吗
志在四方 2020-02-17 16:18:26
好评回答
早上喝豆浆有减肥的功效。豆浆含有丰富的植物蛋白及促纤维素,而且热量低、糖分少,喝后明显增加饱腹感,减少其他脂肪食物的摄入,达到减肥瘦身的目的;豆浆还有大豆异黄酮,能抑制体内脂肪和糖的吸收,并能燃烧体内脂肪的作用;早上喝豆浆还有助于利尿排毒的功效。但是不适合大量饮用,容易导致腹胀。配合食用粗粮、新鲜蔬菜减肥效果更好。
猎虎 2022-01-19 16:48:56
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:1500度近视眼镜厚度都是多少
答:
答:1500度的近视眼镜,经测量边缘厚度达到10mm。是属于严重近视范围。近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。
2
鸡翅没有料酒怎么去腥 2020-03-11
3
马铃薯淀粉可以做珍珠吗 2020-04-03
4
英语专业适合考什么事业单位 2019-11-09
5
炒蚕豆吃多了会发胖吗 2020-02-16
相关推荐
滴胶比例错了多等几天会干吗
滴胶比例错了,多等几天滴胶会干的。可以先用袋子将滴胶密封包装起来,并且将其浸泡到热水里面,再等待一段时间,这样滴胶温度就也会慢慢的上升,然后就会慢慢的变干了。还可以直接将滴胶...
详情>
提问时间:2021-12-20
生气回奶一般几天恢复
生气会导致心绪郁结,从而影响激素水平,可能会影响乳汁的分泌,生气后奶汁重新增多大约需要1-3周的时间。乳汁,指由乳腺分泌出的白色或略带黄色的液体,不透明,含有丰富的营养物质。...
详情>
提问时间:2020-01-01
歌曲的旋律是怎么写出来的
旋律是音乐的首要要素。通常指若干乐音经过艺术构思而形成的有组织、节奏的序列。按一定的音高、时值和音量构成的、具有逻辑因素的单声部进行的。旋律是由许多音乐基本要素,如调式、节奏...
详情>
提问时间:2019-12-01
洪门在帕劳建设是真实的吗
洪门将在帕劳建设是真的,帕劳总统已经公开承认表态支持洪门发展。洪门历史文化协会会长尹国驹先生携夫人已经抵达帕劳共和国与帕劳共和国总统会面,帕劳共和国总统表示将全权无条件支持洪...
详情>
提问时间:2020-01-12
夏天洗澡温度是多少合适
夏天洗澡温度以35~40℃的温水为宜,洗的次数也不宜太多。因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉,容易引起皮肤瘙痒等症,皮肤的抵抗力也...
详情>
提问时间:2020-01-22