aiLabel:健康养生

锻炼心跳控制多少合适

看淡一切 2020-01-21 15:48:56
好评回答

一般来说健康而体质较好的人群锻炼心率可以控制在120~180次/每分钟。又可细分为小运动量120~140次/每分钟,中运动量141~160次/每分钟,大运动量161~180次/每分钟。

人生如戏 2022-01-19 16:45:08
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问:舞春花不怎么开花

答:
答:舞春花,夏季气温比较炎热不适合养其他的植物,但是现在就让你认识这种不怕高温酷暑,漂亮又好养的植物舞春花多年的草本植物,由于小花矮牵牛属植物,矮牵牛属植物杂交而来,也叫做小喇叭花,小花矮牵牛等,但是有很多网友叫他百万小铃。

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