茶叶和酸奶能一起喝吗
放过自己 2020-02-09 16:26:32 
好评回答 
月色朦胧 2022-01-19 16:41:44
茶叶不可以和酸奶一起喝，因为茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收。鞣酸与钙相结合后还会降低钙的吸收效率，导致酸奶的营养价值减少。没有吸收的物质在体内容易引起人体消化困难，胃部不适等症状，还会形成结石，所以茶叶和酸奶不能一起喝。
月色朦胧 2022-01-19 16:41:44
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答：
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