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如何防守快攻球队

学习雷锋好榜样 2020-05-13 20:21:37
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球队防守快攻的要点是培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。以少防多时要沉着冷静,重点保护篮下,延缓对方投篮时间,伺机抢断。积极利用假动作,干扰和迷惑对手,或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中,造成其失误。

人生如戏 2022-01-19 17:13:38
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问:大冲在什么位置

答:
答:太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手。(第1、2跖骨结合部之间凹陷中)。太冲穴,经穴名。出《灵枢。本输》。属足厥阴肝经。输(土)、肝经原穴(原穴的含义有发源、原动力的意思,也就是说,肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质)。别名:大冲穴。“太冲穴”:“太”,大也。“冲”,冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气,至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外,故名。大冲名意与此穴同。“肝经俞”:“俞”,输也。本穴物质为热胀的风气,在本穴为输出之状,故为肝经俞穴。太冲穴属土:属土,指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为行间穴传来的水湿之气,至本穴后因吸热而胀散,胀散之气性热燥,表现出脾气的燥热特性,故其属土。
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