每天跑十公里能减肥吗
点灯的心灵 2019-11-05 15:27:31
好评回答
每天跑十公里能减肥的,跑步减肥讲究的是方法,方法一定要科学合理。如果我们想要减肥成功,我们一定要学会节制自己的饮食,吃得太多很容易摄入的大于消耗的,这样我们的体重不仅不会下降,反而会上升,这对减肥是非常不利的。
再苦也要微笑 2022-01-19 16:25:51
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问:胎儿正常心跳率是多少
答:
答:胎儿正常心跳率是120-160次/分钟,如果胎心低于120或超过160或胎动频繁,考虑可能为胎儿宫内有缺氧或窒息的情况。心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,也叫安静心率,一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。
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