决明子和荞麦泡水有哪些功效
带刺的玫瑰 2019-08-15 16:25:08
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保护视力
荞麦中含有丰富的维生素E,而决明子中含有大量的不饱和脂肪酸,两者一起泡水,有保护视力的作用,因此,常喝决明子荞麦茶,能缓解眼睛疲劳、干涩等情况。
降压降脂
荞麦中含有大量的芸香甙,而决明子中含有大黄素、大黄酚等成分,两者一起泡水,有降血压、降低胆固醇的作用,常喝决明子荞麦茶,可以防治心血管疾病。
排毒通便
荞麦、决明子中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,有利于食物消化,还能预防便秘。另外,荞麦中含有烟酸、芦丁等成分,可以促进新陈代谢,能增强人体解毒的功能。
放过自己 2022-01-19 16:13:11
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问:小智在哪直播
答:
答:小智在“企鹅电竞”直播,企鹅电竞是腾讯旗下规模最大的移动电竞平台。其定位于电竞生态的“连接器”,整合腾讯网、QQ手游、腾讯互娱团队资源,与QGC、TGA等职业电竞赛事深度合作。同时汇聚海量大牌游戏主播,集手游职业竞赛、互动视频直播、游戏礼包分享等功能于一身,为玩家用户提供一站式的次世代移动电竞体验。
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