山药粥里面放什么好

起航 2019-08-15 14:10:51

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山药粥味甘性平，其中含有多种营养成分，具有健脾益胃、止泻、润肺、益肾等多种功效，它既可以单独煮粥，也可以根据自身的需求加入其他食材同煮，如：胡萝卜、紫薯、莲子、枸杞、红枣、瘦肉、核桃等。

东京心跳 2022-01-19 16:13:03

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