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摄入低于基础代谢属于节食吗

孤单蝴蝶影 2020-06-15 10:12:15
好评回答

摄入低于基础代谢属于节食。过度的节食会导致出现神经性厌食症,会引发胃病,会导致营养不良,还可能引起无节制暴食。这样的饮食虽然能见到减肥效果,但却影响了健康情况。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

我的字典里没有不可能 2022-01-19 17:08:31
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问:柿子饼和地瓜能同吃吗

答:
答:柿子饼和地瓜不能同吃,地瓜中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,刺激胃肠道,易出现胃胀、腹痛现象。柿子饼又称柿饼,是柿子作成的饼状食品,是中国著名的传统小吃。营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。柿饼风干后表面呈现白色物质为柿霜,主要成分果糖,由于柿饼为干果类果脯,天然晒制而成。
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