汤河粉的热量
学习雷锋好榜样 2020-08-10 11:31:02
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汤河粉的热量为107大卡/100克,每100克汤河粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。汤河粉是一道以河粉、泡椒、白菜、萝卜丝、鸡精、盐、竹笋、番茄、胡椒粉为材料的面食。
做法步骤:
1、先把水烧热,把所有材料(调味料和河粉除外)放到锅里面煮,加一点盐,喜欢辣点的可以加点泡椒水。
2、河粉单独煮熟之后过冷水。
3、一直等到把番茄煮烂。
4、加入河粉。
5、加鸡精、白醋、盐、胡椒粉,迅速搅开,然后关火。
人生如戏 2022-01-19 17:33:48
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问:干锅的做法和配方
答:
答:干锅菜的做法多种多样,有的用火锅老油来炒,这样做出来的菜更香,配料要用脆性好的原料,另外干锅菜的主料一般不过油不汆水,直接入火大火煸炒。干锅菜的搭配一般比较灵活,一般干香的配软嫩的、兹糯的配脆嫩的、酥香的配细嫩的、浓郁的配清淡的。干锅菜是由四川绵阳流行开来的一种菜式。相对于火锅而得名。火锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料;而干锅菜汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用,它最先是在湖南、湖北、江西一带流行,后被川厨引进并提升,形成了系列干锅菜肴,如干锅鸡杂、干锅鸡、干锅兔、干锅蛙、筒笋鸡等。
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