炒过的木耳第二天可以吃么
炒过的木耳第二天可以吃的,一般黑木耳煮开后要是没有产生发霉是能够一切正常服用的,过夜也是可以吃的。
黑木耳的营养成分:木耳含蛋白、人体脂肪、含糖量和钙、磷、铁等元素及其胡萝卜素、维生素b21、维生素b22、维生素b3等,还含不饱和脂肪酸、固醇等营养元素。黑木耳营养丰富,被称作“菌中之冠”。
每100克黑木耳中,水分占93%,另含蛋白0.5克、碳水化合物7克,能出示104.7千焦的热量。
炒过的木耳第二天可以吃的,一般黑木耳煮开后要是没有产生发霉是能够一切正常服用的,过夜也是可以吃的。
黑木耳的营养成分:木耳含蛋白、人体脂肪、含糖量和钙、磷、铁等元素及其胡萝卜素、维生素b21、维生素b22、维生素b3等,还含不饱和脂肪酸、固醇等营养元素。黑木耳营养丰富,被称作“菌中之冠”。
每100克黑木耳中,水分占93%,另含蛋白0.5克、碳水化合物7克,能出示104.7千焦的热量。