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绿豆可以泡一晚上再煮吗

拼搏奋斗 2021-06-27 11:36:23
好评回答

绿豆可以泡一晚上再煮。

  一般在市场上购买的绿豆都属于干制品,并且在食用绿豆前都需要放入水中进行浸泡,这样绿豆才容易煮熟,所以绿豆可以浸泡一夜后再煮。

  绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸,矿物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白,其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸,但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少。如与小米共煮粥,则可提高营养价值。

凌鼎圣风 2022-01-19 17:57:35
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问:心率正常应该保持在多少合适

答:
答:一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟。
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