疱鱼怎么清洗
凌鼎圣风 2020-08-06 11:01:45
好评回答
你问的应该是鲍鱼的清洗方法,清洗鲍鱼之前,需要将鲍鱼加盐浸泡半小时,能有助于鲍鱼吐干净沙子。浸泡后的鲍鱼可撒上食盐揉搓掉表面的粘液。用刷子将鲍鱼刷洗表面刷洗干净,之后取出内脏。清洗冰冻鲍鱼时需先将其用冷水解冻,解冻好的鲍鱼需要宰杀后才能食用。
新鲜鲍鱼的清洗方法:
1、用盐浸泡。
鲜活的鲍鱼使用前需要加盐浸泡半小时,能有助于其吐干净沙子,不会影响食用的口感。浸泡好后即可将整只鲍鱼表面撒上食盐,充分揉搓,可以将鲍鱼表面的粘液揉搓干净,食用时口感更佳。
2、刷洗外壳。
用盐揉搓后的鲍鱼可以使用干净的牙刷刷洗其外壳,以及腹部和腮部较脏的位置,多刷洗几遍,将表面充分刷洗干净后可以用刀插入鲍鱼肉,在四周划一圈后即可将鲍鱼取下。
3、清除内脏。
将取下的鲍鱼肉小心剖开,去除其中的胃和内脏,即可在表面打上花刀后炒制、蒸制或者烤制,鲍鱼营养价值丰富,且口感鲜甜,是较佳的海产品之一,煲汤、爆炒及蒸制都是较佳的食用方法。
人生如戏 2022-01-19 17:52:46
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问:青少年如何健康饮食
答:
答:青少年应该这样健康饮食:饮食多样化;安排好一日三餐。青春期需要高热能及丰富的营养素,因此按照营养学的要求,一日的膳食应该有主食、副食、有荤有素,尽量做到多样化。主食组成中,除了米饭之外,要多吃面制品,如面条、包子、馒头、饺子和馄饨等,还应该在主食中掺食玉米、小米、荞麦、甘薯、高粱米等杂粮。除主食之外,还要有一定的动物性食品、豆制品和果蔬,其中在所有饮食构成上,绿叶蔬菜应该占一半以上。主餐之外,要防止零食过多,并注意适当选择,尽量不要吃熏烤、油炸食品。同时还要防止因过于注重体型而忌食的倾向。
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