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孕妇5个月补钙多少

钢琴上黑白猫 2020-02-05 20:34:41
好评回答

孕中期5个月一般每天摄入的钙质在1000毫克左右即可。由于食物本身能补充一部分钙质,所以补钙在500毫克左右。平常适当吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物,一般可达到补钙的目的。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。

桃花旗袍 2022-01-19 16:46:39
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问:各生欢喜一别两宽什么意思

答:
答:一别两宽,各生欢喜意思是:如果我们结合在一起是错误,不如痛快地分手来得超脱,希望你重整山河再攀高枝,也胜过两人看不顺眼互相挤兑。该语最早来源于敦煌出土文物“放妻协议”。在敦煌莫高窟出土的“放妻协议”的主要内容是:“凡为夫妇之因,前世三生结缘,始配今生之夫妇。若结缘不合,比是怨家,故来相对,既以二心不同,难归一意,快会及诸亲,各还本道。愿娘子相离之后,重梳婵鬓,美扫娥眉,巧逞窈窕之姿,选聘高官之主。解怨释结,更莫相憎。一别两宽,各生欢喜。”
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菌类是发物吗 2020-01-02

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