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无极桩与混元桩的区别

姑娘有苦不流泪 2020-06-28 20:09:24
好评回答

起式有区别,混元桩身体正立,两脚分开与肩同宽,脚尖向前,不允许有内外八字,全脚踏地,肩井与涌泉一线,站好了这一点,足心会有发热或发麻的感觉。无极桩身体自然站立,两脚横开与肩同宽。头正身直,二目垂帘向前下方斜视,周身放松。两手自然下垂,贴于大腿两侧。

无极桩也称自然桩,是太极拳内功重要的桩法之一,被历代拳家认为是太极拳的根基。混元桩,是指在无极桩站立的基础上,腹部内气较前段时期充盈,配合束肋合腹,小腹的关元、中极二穴共同内敛纳气,冲震命门穴。

春华秋实 2022-01-19 17:09:58
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问:网络用语踩雷是什么意思

答:
答:在网络之中使用这个词的,基本上意思都是触碰到了什么雷区。例如女孩子在买口红的时候买到了一个不好看的颜色,就可以被称为是踩雷。

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