汗蒸后适合吃什么东西

答：9月份可以种孔雀菜。孔雀菜本来是欧洲的一种叶用蔬菜，名叫罗马寿司菜，因为它的口感很好，而且生长的非常快，因此受到了大家的喜爱。于是这种引进的小青菜在我国开始大量的种植，之所以被叫做孔雀菜，是因为它的绿叶完全是向上生长的，而且散开的方向如同孔雀的尾巴开屏。孔雀菜的种植非常简单，因为它的生长方向是垂直向上的，一些住在城市里的人们也喜欢在自己的阳台上种一些孔雀菜来吃。南方地区升温较早，因此到了3月份就可以露地种植了，而北方地区可以选择在4月初开始播种。在播种前要先对菜地施用适量的有机肥，有机肥可以改善土质，增加菜地土壤中的肥效。在施肥以后要记得给菜地浇水，适当的浇水可以让土壤中的水分含量增加，有助于种子的萌发，同时也能促进微生物的生长，更快的分解和转化养分，促进作物对肥效的吸收。