一个月瘦多少斤是正常呢
漫游者 2020-02-02 22:38:48
好评回答
就算在一些专业人士的指导下,通过合理控制饮食及配合相应的运动锻炼,一个月瘦个4—5斤算是正常的健康减肥了,不要再妄想多减几斤。减肥是个大工程,心急吃不了热豆腐,一口也吃不成个胖子,慢慢来是很重要的。因此,在制定减肥计划时,切莫把目标设置的太高,太高的目标不但让自己辛苦,同样对自己的健康也不利。总之,减肥的同时一定要进行力量训练,既减脂又塑形才是正确的减肥方法。
我的字典里没有不可能 2022-01-19 16:45:52
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问:香奈乎是什么柱
答:
答:香奈乎是“虫柱”。香奈乎是漫画《鬼灭之刃》及其衍生作品中的角色。灶门炭治郎同期的鬼杀队剑士,蝴蝶姐妹的义妹,虫柱蝴蝶忍的的继子。才能出众,沉默寡言,脸上总是带着笑容。《鬼灭之刃》是日本漫画家吾峠呼世晴所著的少年漫画。2016年11号于集英社《周刊少年Jump》开始连载。简体中文版电子版由哔哩哔哩漫画正版发布。
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