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菠萝蜜热量高吗

文竹青青有风范 2019-09-17 16:15:26
好评回答

比较高。 菠萝蜜是一种热带水果,也是世界上最重的水果,味道甘甜,气味芳香,其中还含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、脂肪油、矿物质等多种营养成分,营养价值很高,而每100的菠萝蜜中含有的热量约为105大卡,比大多数水果的热量都要高,所以菠萝蜜算是一种比较高热量的水果。

哥只取一瓢 2022-01-19 16:15:13
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问:干贝泡发要多久

答:
答:干贝泡发需要两个小时。干贝是一种食物,主要由扇贝的闭壳肌制成,因为干贝是干制品的缘故,所以在烹饪前需要进行泡发,否则不容易煮熟,并且会出现夹生的情况。干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸,例如次黄苷酸;氨基酸的副产品,例如牛黄磷酸;各种各样的矿物质,例如钙和锌。不愧为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。

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