杏仁可以跟虾一起吃吗

点雨落山岚 2020-01-04 14:08:37

好评回答

杏仁不可以跟虾一起吃，实际上虾与很多高蛋白的食物一样，不宜与大量水果同吃。因为虾的蛋白质含量高，含有大量的钙、磷元素，如果和鞣酸含量较高的食物同食，会降低它的营养价值，而且可能会产生一些难溶性的钙，如草酸钙，不利于消化吸收，同时可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛的一些症状。

猎虎 2022-01-19 16:37:17

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