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一根玉米有多少碳水化合物

学习雷锋好榜样 2021-07-23 08:34:23
好评回答

一根玉米中碳水化合物的含量在92-138克之间。

  一般情况下,每100g玉米中的可食用部分为74.7g,所以每100g玉米中的碳水化合物为74.7g左右,而且一根玉米的重量大约为120-160g,所以其碳水化合物的含量在92-138克之间。

  玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。

留下 2022-01-19 17:58:47
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问:一步大概多少米

答:
答:一步大约为0.5-0.7米。一般普通人步行的步幅是0.5米左右,如果个子高的话,步幅可以达到0.7米左右,所以走1步的距离,大约为0.5-0.7米。走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。

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