莲雾能减肥吗

答：首先用塑料鞋刷洗刷：入水沾湿后沾水清刷，刷子就是普通的塑料鞋刷子，那种毛短一点的，力度好，即使卷曲一点，也仍有一定的力度，大概用时10分钟；然后用绣花针，把明显的黑、白筋清理后，再用猪鬃刷刷干后的状态，大概用时20分钟，最后阴凉处搁置一至两天。核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。