aiLabel:健康养生

什么运动可以翘屁股

留下 2020-03-02 23:33:16
好评回答

深蹲。因为深蹲可以训练到臀部,坚持做还会起到减肥的作用。深蹲的标准是腰背保持直线,髋关节低于膝关节。不正确的技术动作反而会使膝关节受损。众所周知,深蹲是练大腿肌肉的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。

桃花旗袍 2022-01-19 16:53:21
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:刺客守则第二季什么时候出

答:
答:《刺客守则》第二季更新时间待定。电视动画《刺客守则》改编自天城ケイ著作的同名轻小说,于2018年10月21日在“Fantasia文库大感谢祭2018”上宣布了动画化的消息。动画由EMTSquared负责制作,于2019年10月10日至12月26日每周四在TOKYOMX首播,中国由bilibili独家正版发布,全12话。
3

tpt是什么货币 2019-12-26

相关推荐

中华鲟冷冻后会变质么

中华鲟冷冻不会变质,但是营养会降低。将从市场购买的中华鲟宰杀好后再清洗干净,然后用保鲜袋装好,放进冰箱的冷冻室,以后想吃的时候再拿出来解冻就可以了。中华鲟鱼全身除体表骨板之外...
详情>
提问时间:2020-02-29

如何看给排水的系统图

看给排水的系统图要先看图例,再结合平面图来看系统图会方便很多。给排水科学与工程是工科学科中的一种,简称给排水。给排水科学与工程一般指的是城市用水供给系统、排水系统(市政给排水...
详情>
提问时间:2019-11-08

小孩改名字需要父母双方都到场吗

未成年人改名字需要父母都到场。未满18周岁的公民需要更改姓名的,可由父母或抚养人提出书面申请,经户籍所在地公安机关核实情况后予以变更。对18周岁以上的公民,原则上不予更改,确...
详情>
提问时间:2020-07-20

放放风是啥意思是什么

放放风的意思:出去透气、放松心情;监狱里定时让犯人到院子里散步或上厕所;使空气流通。出处黄六鸿《福惠全书·刑名·监禁》:“禁中原有女监,早间放风”。译文:监狱中原本就有女监,...
详情>
提问时间:2020-08-14

加热杯垫要加热多久才会热

加热杯垫要加热冷水需要5分钟。恒温杯垫冷水是可以加热的,原因是恒温杯垫配套杯碟内置微电脑感应,能智能加热。恒温垫,16w小功率,使用62小时耗电仅1度。与配套的强化瓷杯无缝贴...
详情>
提问时间:2021-12-01

那些是嘌呤食物呢

米、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉、鸡蛋、鸭蛋、皮蛋等等。嘌呤是指主要以嘌呤核苷酸的形式存在于身体内的一种物质,是无色结晶。嘌呤在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶...
详情>
提问时间:2020-08-09

pdf什么意思

pdf(PortableDocumentFormat的简称,意为“便携式文档格式”),是由AdobeSystems用于与应用程序、操作系统、硬件无关的方式进行文件交换所发展出...
详情>
提问时间:2020-03-14

攻城掠地怎么快速洗练套装

攻城掠地快速洗练套装的方法是充分利用洗练次数,不需要刻意积攒,尽量每一个位置都洗到,套装里着重于后面四个位置的洗练,最好洗出强防和强壮即可。洗练活动期间,每次活动都能够至少拿...
详情>
提问时间:2019-11-24

在太空一年相当于地球多久

在太空一年相当于地球一年。太空是指地球以外的地方,而且太空没有时间概念,所以在太空中的时间与地球的时间一样,因此宇航员在太空一年等于地球一年。在太空中,各种天体也向外辐射电磁...
详情>
提问时间:2021-11-12

冀中是哪个省的简称

冀中是河北省的简称。北省,古属冀州、直隶,简称“冀”,辖11个地级市,省会石家庄。地处华北、漳河以北,东临渤海、内环京津,西为太行山,北为燕山,燕山以北为张北高原。5000年...
详情>
提问时间:2019-12-31

为什么2012年少了十天

2012年少十天是玛雅人预测世界末日的一种说法,并不是事实。玛雅人预言,2012年12月21日11点11分,人类将面临空前的浩劫,当夜幕降临,第二天的黎明将永远不会到来,世界...
详情>
提问时间:2020-04-05

西游记是一部什么小说

《西游记》是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇神魔小说。现存明刊百回本《西游记》均无作者署名。清代学者吴玉搢等首先提出《西游记》作者是明代吴承恩。全书主要描写了孙悟空出世及大闹...
详情>
提问时间:2020-08-10

大碴子可以做爆米花吗

大碴子可以做爆米花,放入大碴子在干锅里面,立刻加锅盖,千万别翻炒,锅盖一定要按紧,不能中途开盖,接着听到锅里爆米花爆的声音,啪啪啪,然后要抖一下晃一下锅,差不多两三分钟就好了...
详情>
提问时间:2020-04-04

京东白条怎么激活

“京东白条”,是京东推出的一种“先消费,后付款”的全新支付方式,在京东网站使用白条进行付款,可以享有最长30天的延后付款期或最长24期的分期付款方式,那么下面来说说京东白条激...
详情>
提问时间:2020-01-19