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一碗凉皮热量多少

点雨落山岚 2020-06-05 15:15:22
好评回答

一般情况下,一碗凉皮大概在300克左右,含有的热量大概在400卡,人体每天需要1200卡左右的热量,满足身体的需要,凉皮的主要成分是通过大米磨成的。相对来说营养更丰富,吸收会更好。一般都是选择在晚餐食用比较好,可以迅速补充人体的能量,促进大脑细胞的活力,凉皮比较容易消化吸收,特别适合于一些脾胃虚弱的人群。

雾里看花 2022-01-19 17:07:55
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问:日本怀石料理是什么意思

答:
答:日本怀石料理意思是相比外表而更强调内在价值,暗合“圣人被褐怀玉”之道,为表谦卑而名怀石。怀石料理源于京都,亦称京怀石。最初,是僧人在茶道前享用以免茶醉的小食,后来逐渐吸收了许多日本正统本膳和会席料理的特点,原料和烹饪方式不断丰富,流行至今。

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