雪莲果可以空腹吃吗？

笑看人生 2019-09-18 22:20:07

好评回答

雪莲果不宜空腹食用。从食物的性味来看，雪莲果属于寒性水果，人体在空腹状态时，不宜直接食用寒凉的食物，以免刺激肠胃，引起肠胃的不适，一般来讲，早上空腹应食用面食、馒头、饺子、面包等性质平和的食物。对于身体素质较好，或者是体内火气比较大的人群来说,空腹吃了一个雪莲果，可能也没什么感觉，但是一般还是建议不要空腹食用。

破茧成蝶 2022-01-19 16:15:20

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