走路能消耗多少能量
放过自己 2020-02-06 16:39:59 
好评回答 
夜风来兮 2022-01-19 16:50:19
人体每减掉1公斤脂肪，需消耗7700卡热量(还有另外一个说法是7200卡热量)。快走(一小时8公里) 555卡。慢走(一小时4公里) 255卡。慢跑每半小时消耗热量300卡，有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。
散步：每半小时消耗热量75卡，对心肺功能的增强有益，能改善血液循环，活动关节，有助于减肥。
夜风来兮 2022-01-19 16:50:19
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问：雪茄一次抽不完怎么熄灭
答：
答：将它温柔地放置于雪茄烟灰缸中，雪茄会在平稳搁置不再动它后自行熄灭。雪茄的烟草的主要生产国是：中国、巴西、喀麦隆、古巴、多米尼加共和国、洪都拉斯、印尼、墨西哥、尼加拉瓜和美国。古巴生产的雪茄被普遍认为是雪茄中的极品。
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