吃青枣有什么好处

海在阳光下 2019-12-30 14:15:27

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吃青枣好处是有助于消化，具有净化血液、养颜美容等保健的作用。此外，吃青枣可预防缺铁性贫血，青枣中所含矿物质和大量的维生素能够促进伤口愈合、预防过敏，可降低胆固醇的功效，妇女和儿童可以多吃一点，但是不要过量。

孤单蝴蝶影 2022-01-19 16:36:29

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