年糕和米饭哪个热量高

凌鼎圣风 2019-09-17 21:57:24

好评回答

年糕和米饭中年糕的热量高，每100克年糕的热量约为156大卡，每100克米饭的热量约为116大卡，所以年糕的热量高，而且年糕是用糯米制成的，比米饭来说更难被消化。年糕是一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。

永远年轻 2022-01-19 16:15:17

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