老陈皮可以直接嚼着吃吗

我们知道陈皮在生活中绝对是非常常见的，很多朋友也比较喜欢用陈皮泡水喝，认为这样可以起到调理身体的作用，陈皮泡水喝确实能够很好的治疗一些关于胃肠道方面的疾病，不仅能够起到消化作用，同时还具有排出肠道中积气，并且达到美容养颜的作用。但是并不是所有的人都能够服用陈皮的，并且绝对不能把陈皮当成零食吃，对我们的肠胃伤害非常大的。

步骤/方法:

1、 首先一个就是陈皮的主要功效就是健脾理气，还有化痰止咳，主要应对的就是胃疼或者是消化不良。但是陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火或者气虚的患者最好不要吃，避免身体的病情更加严重。

2、 再有就是我们服药期间禁止吃陈皮，陈皮对于药物具有一定的影响，所以正在服药期间的患者最好不要吃陈皮，或者是陈皮泡水喝，避免这些影响药效或者是对我们的身体造成不利的影响。

3、 还有就是孕妇是一个非常特殊的群体，这个时候吃的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。如果孕妇的体质是属于气虚体燥的情况，千万不要吃陈皮才行。

注意事项:

最后我们要说的是日常生活中对于陈皮的服用方法有很多，除了泡水之外，也可以制作成为茶或者是粥，这样可以帮助我们增加了陈皮的味道。