基础代谢一般是多少算正常

刘邵不是复姓，像欧阳、上官、皇甫等这样具有继承意义的才是复姓。

复姓：由超过一个汉字组成的姓氏。如欧阳、司马等。复姓的来源较多，从官名来的，如太史、巫马、乐正等；以封邑命名的，如令狐、羊舌、段干等；有些以居住地而来的，如东郭、南郭和闾丘等。有些由职业而来，如漆雕等；也有如公良、公羊和颛孙等以先祖名字而来的。像公孙、仲孙由爵系而来，叔孙由族系而来。有些则源于少数民族改姓，如拓跋姓和尉迟、万俟等，也有以物品名称而来的谷梁姓，甚至有如赫连这样自创的姓氏。

吃的大部分是可以带上飞机的，只是有少数比较特殊的食物不能带上飞机，具体是：有刺激性、特殊性气味的食物，还有液体含量比较多的食物。比如：鲱鱼罐头、臭豆腐、海鲜、榴莲等。

乘坐飞机禁止携带物品：

1、具有威慑力的器具，例如枪支、军用或警用械具及管制刀具这些东西既不能托运也不能携带，只会被没收。

2、打火机、爆竹、烟花、酒精等易燃易爆物品也是既不能携带也不能托运的。

3、饮料不能带，过安检时检查人员会让旅客把东西扔掉或者喝掉它。

4、化妆品是很多女生都会带的，但是不能带太多，要控制在100ml的范围内，还要装在一个密封袋子里，超过了就要托运。

5、小剪刀、水果刀、剃须刀、修眉刀、菜刀等生活用品必须托运。

飞机中转需要下飞机。

飞机中转是指从始发地到目的地，经过一个或多个地点利用运输工具运输到目的地的过程。并且在中转过程中，一般需要进入候机厅进行等候，等待乘坐下一班飞机。

乘坐飞机的的注意事项：

1、航空公司规定国内航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以需要在起飞前两小时到机场。

2、找到相应柜台，将机票、身份证交给机场值机人员。如果有大件行李需要在此办理托运，注意托运的行李不要夹带违禁物品。

3、拿好登机牌过安检后，到登机口等待登机。

冬至前10天可以腌腊肉，不过腌制腊肉最好是平均气温低于10摄氏度，因为天气太热并不适宜腌制腊肉，反而会使腊肉变臭。腌制腊肉的气温以1-10度为最佳。

腌制腊肉的注意事项：

1、腊肉要保持干爽，不能有水分。抹盐之前，在表面涂上高度白酒，可以起到杀菌的作用。

2、腌腊肉的时候，10斤猪肉需要的盐量一般不低于150克，否则盐的浓度不够，腌好的腊肉容易变质。

3、花椒可以起到增香的作用，150克盐对应15克花椒就可以，不要放多了，否则腊肉口感会苦涩。

4、晾晒腊肉的时候，一定要提前查好天气，确保在几天之内，不会有较大的雨，否则腊肉不能及时晾干，很容易变质。如果天气有雨或者夜间潮湿，要及时把腊肉收回屋里，在相对干燥通风的地方继续晾晒。

带皮后腿肉一般用来炒、炖，还可以做白切肉。

整块后腿纯瘦肉平均重量在5公斤左右，是前腿瘦肉重量的一倍，后腿肉主要由内腿肉、外腿肉、腱臀肉、元宝肉、内腱、外腱6块组成，每一块被肌膜包裹保护，所以相对筋膜较少，后腿肉的肉质纤维粗，所以口感上较硬。

由于后腿肉此部位皮厚、瘦肉多、筋多、胶质重，脂肪含量极少，因此属于高蛋白、低脂肪且是高维生素的猪肉。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸。