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凉拌娃娃菜要焯水吗

学习雷锋好榜样 2020-05-02 22:59:08
好评回答

凉拌娃娃菜要焯水。热水下锅把娃娃菜焯水一分钟,捞出过凉,把准备好的调料倒进器皿里搅拌均匀即可。因为焯水可以有效的去除娃娃菜里面的草酸,不会对人体产生破坏作用。

草酸是生物体的一种代谢产物,广泛分布于植物、动物和真菌体中,并在不同的生命体中发挥不同的功能。 研究发现百多种植物富含草酸,尤以菠菜、苋菜、甜菜、马齿苋、芋头、甘薯和大黄等植物中含量最高,由于草酸可降低矿质元素的生物利用率,在人体中容易与钙离子形成草酸钙导致肾结石,所以草酸往往被认为是一种矿质元素吸收利用的拮抗物。

雾里看花 2022-01-19 17:04:07
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问:六米裙摆是什么样的

答:
答:六米摆比三米摆更能撑得开,裙摆也大了很多,通常以褶裙或马面裙为主。这样的裙子会随着人走动而摇曳,有着浓厚的古典气息,看起来非常赏心悦目。所以很多年轻女孩都非常喜欢六米摆的裙子,并且拍出来的照片也很有灵动的感觉。。
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未来的什么作文 2020-07-04

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