长期吃芝麻酱有坏处吗
凌鼎圣风 2020-01-16 22:21:45 
好评回答 
沉敛一生 2022-01-19 16:39:23
长期吃芝麻酱有坏处。吃芝麻酱好处多多，但是芝麻酱也不能多吃，吃多了会起到反作用。
因为芝麻酱中含有的油脂比较多，吃多了容易导致热量堆积，引起肥胖症。尤其有肥胖困扰的人群更要注意芝麻酱的摄入了。并且，芝麻酱吃多了还会出现上火和消化不良的问题，因此不宜多吃。建议每日吃芝麻酱的量控制在10克左右。
芝麻本身属于高蛋白高脂肪食物，它含有大量不饱和脂肪酸能有效使体内多余脂肪排出体内并且有清理内脏的作用，适量食用对健康大有益处。对心脑血管有益，但仍不提议过量饮食，因为吃多了会造成消化系统紊乱。
芝麻酱因为脂肪含量和热量都极高，肥胖者和减肥人群尽量少吃;营养不良或者偏瘦者可以多食，既营养健康又可以美容哦!
沉敛一生 2022-01-19 16:39:23
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考，文中观点或信息与爱问公司无关，与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问：洋淘秀什么意思
答：
答：洋淘秀也叫卖家秀，是淘宝展示在商品详情页主图位置的一种展示功能。淘宝网是亚太地区较大的网络零售、商圈，由阿里巴巴集团在2003年5月创立。淘宝网是中国深受欢迎的网购零售平台，拥有近5亿的注册用户数，每天有超过6000万的固定访客。
2
比特币挖矿什么意思 2020-06-15
3
荔枝晒干可以吃吗 2019-08-15
4
白色的葵瓜子是什么瓜子 2020-03-12
5
严景致聂星辰是什么电视剧 2020-07-06
相关推荐
胸围的数字和字母代表什么
胸围尺码的数字代表下胸围的尺寸，字母代表罩杯，文胸尺码里的70A，前者数字表示下胸围尺寸是70公分(cm)，罩杯为A杯(上下胸围之差在10公分左右)。胸围Ⅲ(平静呼吸时)(c...
详情>
提问时间：2020-02-24
usb连接音响怎么放歌
手机数据线只是用来数据传输的，音频的输出得在耳机插口。如果想用把手机上的歌曲从音箱放出的话，必须要用一条从电脑输出到音箱的那种线，一头小柱形头，一头是两个莲花插头，接音箱的l...
详情>
提问时间：2019-10-29
黑裤子有白胶怎么洗掉
1、首先看白色的胶水有没有干，如果没有干的话就直接用清水清洗，一般来说胶水没有干都是比较容易清洗掉的。2、如果白色的胶水干了应该怎么处理呢?首先把沾有白色胶水的地方用热水谈一...
详情>
提问时间：2019-04-08
混沌深渊光系魔法怎样获得
六阶光系魔法需要合成杖节获得，技能释放一次。使用后七个节杖会销毁。六阶光系魔法7个杖节获取：1、合成7节杖节：心智值＜25，打开哀嚎刑具，有概率遇到猴子获得。2、心智值＞50...
详情>
提问时间：2020-07-23
如何清理c盘空间不影响系统
先在“我的电脑”文件夹鼠标右键“C盘”，然后点击“属性”，最后点击“磁盘清理”即可。电脑系统是用于管理和控制计算机系统中的硬件及软件资源的系统软件。电脑系统能合理地组织计算机...
详情>
提问时间：2020-07-11
怀孕一般多少周休息多少天
整个孕期大概就是40周，也就是10个妊娠月，怀孕时间是以末次月经时间的第1天开始计算，7天为一周，4周为一个月，总共怀孕10个月，大概也就是280天左右。怀孕第1—6个月,可...
详情>
提问时间：2020-02-04
云南烟什么牌子的好抽
云南烟的红梅、红云、红河、红山茶、石林、红塔山新势力、紫云烟、88红河、99红河等牌子的好抽。云南有个很有趣的抽烟方法，那就是水烟筒，水烟筒用的烟丝都是烟农从烟叶里挑出来的最...
详情>
提问时间：2019-11-24
生巧可以常温保存多久
在大约18℃的室温下能保存6-8个月，在高于18度的环境中只能放两三天。巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食，口感细腻，香气浓郁，原产中南美洲，可以直接食用，也可...
详情>
提问时间：2020-02-16
如何制作美篇说明文300
制作美篇说明文300分为：一、准备制作；1、手机上安装美篇app，使用适合的方式登录。2、选择自己感兴趣的内容，可以借鉴别人美篇的撰写方法。3、接着，进入软件主页，点击页面下...
详情>
提问时间：2020-07-05
