板蓝根能经常喝吗

当我们感冒，上火了，可能会泡一包板蓝根喝喝，不管是否有效果，但喝了就心理就比较踏实。但板蓝根毕竟是药哦，建议大家还是不要太依赖它了，更加不要经常喝板蓝根。

板蓝根并不是“圣药”，只在一定程度上加强了人体自身免疫力。由于板蓝根具有抗病毒清热解毒作用，毒副作用很小，流感时服用板蓝根，可以在一定程度上加强自身的免疫力和抗病毒能力。

板蓝根虽然防治风热性感冒具有一定作用，但对风寒等其他类型感冒则不一定适合，体质比较虚弱的人建议少喝板蓝根咯。家长也要注意，不要有事没事就泡点板蓝根给宝宝喝，酱紫是不对的。