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阴茎每天怎么锻炼

注定沧桑 2019-04-01 15:57:09
好评回答

锻炼阴茎的方法有:PC爆破法。它的练习方法是:

第一步:选择一种舒服的坐姿,用手握紧并挤压您的阴茎,然后放松您的阴茎。10秒钟一次,连做50次这样的循环运动。同时伴以深呼吸,并想象血液流向你的PC肌。

第二步:紧紧地挤压阴茎,不要让它有任何放松的迹象,同时向下轻微弯曲阴茎(如果您的阴茎已勃起),并保持20秒钟。连做该练习100次,每次可有两秒钟的间歇。同时想象有无穷的力量从你的阴茎中释放出来并伴以深呼吸。

第三步:尽量伸缩你的阴茎,用手紧紧抓住它,并保持1分钟。

第四步:休息2分钟,并想象你的阴茎充满了无穷的精力。

坐看云起时 2022-01-19 15:24:43
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问:汝州是哪个省哪个市的

答:
答:汝州属于河南省平顶山市。汝州市位于河南省中西部,因北汝河贯穿全境而得名,总面积1573平方公里,是平顶山市下辖的县级市,也是河南省十个省直管县试点之一。汝州市域属暖温带大陆性季风气候,四季分明,春季暖和气温回升快,干旱少雨;夏季炎热,雨量集中,多东南风;秋季凉爽、天气晴朗;冬季寒冷,雨雪稀少,多西北风。1989--2000年间,年平均气温为15℃,最高温度40.7℃(1992年6月9日),最低温度-15.8℃(1990年2月10日)。
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贡品还可以吃吗 2019-11-09

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