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汤圆热量怎么样三个汤圆的热量

告别从前

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汤圆是一种传统的中国小吃，主要由糯米粉制成，并且通常搭配甜汤或咸汤食用。汤圆的热量取决于其大小和配料。

一般来说，每个汤圆的热量约为40-60卡路里。因此，三个汤圆的热量大约为120-180卡路里。

然而，如果汤圆中添加了其他配料，例如芝麻糊、红豆沙、花生酱等，这些配料会增加汤圆的热量。此外，如果汤圆是油炸的，它们的热量也会更高。

因此，如果你关注热量摄入，建议选择传统的煮汤圆，而不是油炸的汤圆，并尽量避免添加高热量的配料。

告别从前 2024-04-02 04:51:32

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