茶多酚的意义
中年若秋
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茶多酚是一种天然的抗氧化剂,主要存在于茶叶中。它具有多种生物活性,包括抗癌、抗炎、抗菌、降血压、降血糖、保护心脏等作用。茶多酚可以清除体内自由基,减缓细胞老化,预防多种疾病的发生,如癌症、心脑血管疾病、糖尿病等。此外,茶多酚还可以促进身体的新陈代谢,帮助消化和排毒,保持身体健康。因此,茶多酚对人体健康具有重要的意义。
中年若秋 2024-04-02 03:12:05
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问:1克脂肪的热量是多少
答:
答:9千卡路里。脂肪包括脂和油,固态的叫脂,液态的叫油。油和脂都是不溶于水而溶于有机溶剂的一类化合物。食物中的脂肪与人体内的脂肪一样,都是由碳、氢、氧三种元素组成的。卡路里是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上。其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。
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