我的油漆工师傅开给我,木器漆底,面各二组,总共
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好评回答
落雪倾城 2023-10-20 20:33:26
1500价格不算高,但是两组底漆、两组面漆刷36平米应该是多了,底漆应该一组就够了。一般来说这是高很多呀。不管是底还是面都一样,不管是单组份。还是俩组份都贵的太厉害了呀
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问:怎么排除多年宿便
答:
答:排除多年宿便的方法有:1.空腹时喝冰牛奶。空腹喝冰牛奶通便的原理,是因为冷刺激会加速肠道运动;同时牛奶中含有大量的乳糖,而50%以上的中国人又都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠并被迅速排出体外。2.吃黑木耳辅助按摩。黑木耳是一种非常好的清肠食物,而且经过风干的黑木耳遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过对于排便困难者,仅吃一顿黑木耳便想解决宿便那是很困难的,除非加上辅助运动,如腹部按摩等。按摩的方法是:平躺,以肚脐为中心,用手掌在直径20厘米的圆周范围内缓缓地按摩整个下腹3~5分钟,每天坚持,会有一定效果。3.晨起喝杯蜂蜜水。蜂蜜中所含的糖类比较丰富,可吸取体内水分肠腔里,有利于排便。尤其在空腹时进食能加快肠道蠕动。但是值得提醒的是,冲调蜂蜜的最佳水温在60℃左右,太热或太冷的水都会破坏蜂蜜的营养结构。4.每天不忘吃苹果。苹果中的纤维素含量比一般水果要高,并且苹果内含的一些果胶有助于大便变软,对排便很有帮助。不过对于那些肠道问题比较严重的人,靠吃苹果清肠,其效果不会很明显。
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