吹空调导致头疼怎么缓解？

吹空调会导致头疼的原因可能是空调中的冷空气刺激了头部的神经，或者是空调中的干燥空气导致头部缺水。以下是一些缓解头疼的方法：

1.调整空调温度：将空调温度调高一些，避免过度制冷。

2.加湿：在空调房间中加湿，可以使用加湿器或者放置一盆水等方法增加室内湿度。

3.饮水：多喝水可以补充身体的水分，缓解因空调干燥导致的头疼。

4.休息：适当休息可以缓解头疼，可以闭上眼睛，放松身体。

5.按摩：轻轻按摩头部可以缓解头疼，可以用手指轻轻按摩太阳穴和颈部。

6.避免长时间吹空调：长时间吹空调容易导致头疼，可以适当减少空调使用时间。

如果头疼持续时间较长或者疼痛程度较严重，建议及时就医。